Tässä hieman tietoa erilaisista hoitomuodoista.

Manuaalinen käsittely eli hieronta
Hieronnassa koiran lihaksistoa käsitellään hierontaotteilla, joita ovat mm. sively, hankaus, pusertelu, taputus, ravistelu, täristäminen ja rullaaminen. Hieronta voidaan tehdä joko kevyesti ns. lynfahierontana, lihasrajakäsittelynä tai muokkaavana hierontana.

Kylmähoito
Kylmähoitoa käytetään ensiapuna välittömästi vamman tai vaurion synnyttyä vähentämään verenvuotoa, ehkäisemään turvotusta sekä helpottamaan kipua. Kylmää voidaan käyttää myös kroonisten vammojen ärtyessä uudelleen vähentämään kipua ja turvotusta.

Lämpöhoito
Lämpö rentouttaa kiristyneitä lihassäikeitä, jänteitä ja ligamentteja, saa kuona-aineet liikkeelle ja valmistelee kudosta hierontaa varten. Tällä voidaan helpottaa mm. rasituskipua.

Kylmä-kuumahoito
Tässä hoitomuodossa vuorotellaan antaen välillä hoitokohteeseen kuumaa ja kylmää. Tällä saadaan ”raju” reaktio aineenvaihduntaan nopeuttaen sitä äkisti. Tätä voidaan käyttää mm. turvotukseen, mikäli pelkkä kylmä ei auta tai maitohappoiseen lihakseen nopeuttaen lihaksen aineenvaihduntaa ja rentouttamaan lihasta. Hoito tulee aina lopettaa kylmähoitoon, ettei ”provosoida” mahdollista tulehdusta pahempaan tilaan.

Mobilisaatio = Liikehoito
Niveliä ja nikamia voidaan hoitaa mobilisoinnilla. Tässä niveliä liikutellaan jokaiseen suuntaan, mihin kyseinen nivel pystyy liikkumaan. Liike on rauhallinen ja jatkuva ilman pysähdystä. Mobilisaatiolla parannetaan nivelen liikkuvuutta, nivelten ympäröivän kudoksen elastisuus paranee, rentouttaa ja rauhoittaa sekä ”voitelee” niveltä. Nikamien mobilisointi on hyvin pieni liike, mutta sillä voidaan auttaa selkälihasten ylijännittyneisyyden takia olevien nikamien liikkumattomuutta.

Trigger- ja akupainanta
Hieroja voi sormin tai trigger-puikolla tehdä trigger- ja akupainantaa. Triggerpisteet ovat yliärsyyntyneitä lihasten sisäisiä lihassäienippuja. Se on kudoksessa esiintyvä neulanpään kokoinen alue, jota mekaanisesti ärsyttämällä provosoituu kipu etäällä itse ärsytyskohdasta. Akupunktio pisteitä on kehossa joka puolella ja niitä painamalla voidaan auttaa erilaisiin kiputiloihin. Sormin painamalla hoito on hieman erilaista kuin akupunktioneuloilla tehtynä. Neulahoitoa antavat siihen kouluttautuneet henkilöt.

TENS-sähköhoito

Tens-hoitomuodon nimitys tulee seuraavista sanoista:
T= Transcutaneus – ihon läpi , E= Electro – sähkö-sähköinen , N= Nerve – hermo , S= Stimulation – ärsytys
eli ihon läpi annettava sähköinen stimulaatio. Käsite TNS voi laajemmassa mielessä tarkoittaa kaikkia ihon läpi annettavia hermoärsytyksiä, kuten esim. akupunktiota.

Hoitolaite on pieni pattereilla toimiva laite, johon on kiinnitettynä enimmillään neljä hoitolätkää. Lätkistä kaksi on plus-napaisia ja kaksi miinus-napaisia. Sähkövirta kulkee napojen välillä sykkivänä virtana, rentouttaen lihasta ilman sormin tapahtuvaa painetta. Erittäin jumittuneiden lihasten hoito on helpompaa sähköisesti kuin manuaalisesti. Tämän hoitolaitteen sähkövirta ei ole samanlaista kuin sähkövirta, jota käytämme sähkölaitteissamme päivittäin. Tens- hoitolaitteesta ei voi saada sähköiskua.
 

Kuva: Senja Ylä-Jarkko Retu saa selkälihaksiin tens-sähköhoitoa.

Venyttely
Venyttelyt ovat aktiivisia, eli koira venyttelee itse, esim. namipalan perässä tai passiivisia eli ihminen venyttää koiraa tämän ollessa täysin rentona. Venyttely on erinomainen luottamuskoulu ja sitä voidaan tehdä päivittäin. Lyhyet venytykset kestävät n. 5- 20 sekuntia ja pitkät venytykset n. 20 – 60 sekuntia. Venytykset tehdään sopivasti lämpimään lihakseen, ei kuumaan eikä kylmään lihakseen. Venyttelyjä voidaan tehdä ennen lihaksien rasitusta, jolloin ne ovat lyhyitä, kun taas treenien ja lenkkien jälkeen tehtävät venytykset ovat pitkiä venytyksiä.

Venyttelyn hyötyjä ovat: nopeuttaa aineenvaihduntaa ja näin ollen palautuminen nopeutuu, lihasten elastisuus pysyy hyvänä ja säännöllisesti tehtynä vammojen riski pienenee huomattavasti !

Kuva: Senja Ylä-Jarkko Vasemmalla: Retun etujalka passiivisessa venyttelyssä eli venytyksen tekee ihminen.		Kuva: Juha Ylä-Jarkko Raid "namivenyttelyssä".

Erilaiset jumppaharjoitteet
Esim. loukkaantumisten ja leikkausten jälkeen tehdään lääkärin ja fysioterapeutin kanssa yhteistyötä ja suunnitellaan potilaalle kuntoutusohjelma, joka koostuu erilaisista fyysistä kuntoa ja nivelien liikkuvuutta parantavia jumppaliikkeitä. Näitä ovat esim. kavaletti -esteiden kävely, mäki –kävely ja vesijumppa.
 

Kuva: Juha Ylä-Jarkko Vertti harjoittelee "tikapuukavalettien" avulla takajalkojen lihaskuntoa ja koordinaatiota.

Osteopatia
Silloin, kun hieronta ei riitä, saatetaan tarvita apua syvien lihaksien avaamiseen, selkänikamien lukkotilojen ja SI-nivelten avaamista. Lukkotiloja voi syntyä vaikka vain leikin tohinassa, kun koirat törmäävät toisiinsa tai koiran hypätessä huolimattomasti, jolloin se ”niksauttaa” selkänsä. Osteopaatit ovat tähän hoitomuotoon koulutettuja henkilöitä.